育毛剤を使わない増毛法と育毛法
育毛剤や増毛剤は、薄毛や抜け毛に悩む男女が多く使っていると思います。もちろん育毛剤 等の効果や効き目は多数の人によって実証されています。
ですが、これらのものは実際安いものではありませんし、人によっては副作用もないとは はいえません。育毛剤や発毛剤を使わないで毛を育てることはできないのでしょうか？
髪の毛が育つのに最適な状況とは？
発毛や育毛には、適した環境が必要なのです。よく遺伝により髪の毛が若いうちに抜け落ちて しまうといわれていますが、その部分はまだはっきり解明されてはいないので、親族にハゲがい るから自分もはげるだろうという思い込みは捨ててください。
その思い込みによるストレスで、抜け毛や脱毛を促進してしまうかたがいるのはわかっています。 過度の心配は多方面にも影響しますので、注意してください。
まず、髪の毛が抜ける要因とはなんでしょうか？
・頭皮部分を不潔にして毛穴や毛根部分に汚れを溜めてしまう。
・ストレスによる内的要因。
・発毛や育毛に必要な栄養素を含んだ食事をしない。
・頭皮をつねに蒸れた状態にしておく。
・キレイにしようとするあまり、過度に毛根やその周辺に刺激を与えすぎてしまう。
ということは、逆に考えればこれらの基本的な生活習慣を取り戻せれば、おのずと髪の毛は生えてくる ということがいえると思います。
なんだと思われるかたがいるかと思いますが、大手サロンでも育毛施術を始めるまえのカウンセリング で言い渡されるのはこういうことなのです。
